Meditasjonsteknikker å praktisere aktiv levende

Ulike åndelige skoler og praktisere åndelige lærere har propounded egne begrepene meditasjon og utdypet ulike meditasjonsteknikker. Jakten på åndelig opplysning forblir konstant over utallige skolene i åndelighet, mens meditasjonsteknikker ofte endres. Fortell oss mer om Twin hjertet meditasjon utviklet og popularisert av Master Choa Kok Sui.
Meditasjon på Twin Hearts
Også kjent som meditasjon på Kjærlig-vennlighet, denne form for meditasjon utøves med sikte på å oppnå kosmisk bevissthet og belysning. Meditasjon i Twin Hearts er en form for tjenesten til hele jorden, hvor hele jorden er velsignet med miskunnhet og harmoni. Denne form for meditasjon blir praktisert av noen Sufi grupper. Meditasjon på Twin Hearts kalles Metta i buddhisme.Meditasjon på Twin Hearts kan brukes til å velsigne et bestemt sted, selskapet, country as well as relationships. For eksempel, i Brasil, Det var et sted som var fylt med anti-socials. En gruppe av folk begynte velsignelse stedet og etter en stund, de anti-socials forlot stedet.
Chakraene involvert i meditasjon på Twin Hearts
Denne formen for meditasjon er basert på troen på at store chakraene i menneskekroppen er inngangspunkter til bestemte horisonter eller bevissthet. Å oppnå kosmisk bevissthet, Det er nødvendig å aktivere the crown chakraet. Twin Hearts refererer til hjertechakraet eller Anahata chakra og the crown chakraet. Når hjertechakraet er den emosjonelle sentrum, The crown chakraet handler den guddommelige sentrum.The crown chakraet eller sahasrara chakra kan bare tilstrekkelig aktiveres hvis hjertechakraet er tilstrekkelig aktivert først. Hjertechakraet handler lavere brevveksling the crown chakraet. Bare ved å dyrke kan finere følelser en erfaring guddommelig kjærlighet.
Fordelene ved meditasjon i Twin Hearts
Fast praksis med meditasjon på Twin Hearts sikrer bedre fysisk, emosjonelle, mental og åndelig helse for utøveren. Når meditasjonsteknikker er praktisert av en rekke personer, meditasjon kan velsigne hele jorden og fremme harmoni og fred.Når meditere på Twin Hearts, guddommelige energi eller åndelig energi avholdes i personen, fylle ham med guddommelig lys, kjærlighet og makt. Guddommelige energien som går gjennom den åndelige ledningen og sentre strømmer til aura. Dette fører til tømming av negative tanker og følelser, Dermed er rensing av Aura.
Denne guddommelige energien har forskjellige navn i ulike religioner og ulike kulturer:
- I taoistiske Yoga, denne energien kalles himmelen ki.
- I Kabbalah, den guddommelige energien kalles den søyle lys.
- Indiske yogier refererer til dette guddommelige energi som antahkarana.
- Kristne kaller det nedstigningen av den hellige ånd, som er symbolisert med en søyle av lys med en synkende due.
- Kristen kunst skildrer den guddommelige energien som Jesus eller helgener med en søyle av lys på toppen av hodet med en synkende hvit due.
Erfaring fra denne meditasjon teknikk
Regular and consistent practitioners of this form of meditation can experience being encompassed by dazzling light or being filled with dazzling light in the head. This has been experienced by advanced yogis and saints of different schools of religions.Aktivering av chakraene
Selvrealisering kan bare oppnås når sinn og følelser er fortsatt. Når sinn og følelser er kaotisk, 'bli klar over ens sanne natur' (Buddhisme) eller 'lys'(Kristendom) er svært vanskelig.
Om sex chakra eller swadhishtana chakra, den grunnleggende chakraet eller mooladhara chakra og i solar plexus chakra eller Manipura chakra are activated in most people, aktivering av hjertet og the crown chakraet er ofte neglisjert. Ved å praktisere meditasjon Twin Hearts, en person kan bli mer harmonisk balansert (intelligent pluss følelsesmessig modnet). Denne form for meditasjon kan hjelpe i aktivering av alle større chakraer. Kilde-Oppnå enhet med høyere sjelen av Master Choa Kok Sui