Aura: Usted no está sólo su cuerpo físico

El aura es la luz alrededor del cuerpo. Cada persona tiene un aura. Pueden ver las auras de los Santos porque sus auras son muy fuertes. En la población, es difícil ver sus auras porque no son tan fuertes. Dentro del aura son grisáceas nubes de pensamientos negativos y emociones que han generado durante muchos años. Pensar y sentir cotidiano, 365 días del año, así que te imaginas la cantidad de pensamientos y emociones se han acumulado dentro de tu aura. Estos pensamientos y emociones son vistas clarividentemente como grisáceas nubes flotando en las auras de la gente común.

Qué es ruido interior?

Cuando te sientas a meditar, no ha notado que muchos pensamientos pop y fuera de tu mente? Esto se llama "ruido interno". Realmente, la mente siempre ha estado saltando de una cosa a otra. Simplemente no eras consciente de ello. Las nubes grisáceas de pensamientos y emociones dentro del aura son una fuente importante de ruido interno. Ruido interno interfiere con la comunicación entre el alma superior y el encarnado alma. Impide que el alma mayor ponerse en contacto con el alma encarnado.

Ramana Maharishi , un gran Yogui y Santo, utilizar una cierta técnica para eliminar el ruido interior. Él se sentó abajo, y simplemente miró a las nubes de pensamientos y emociones, luego los murieron de hambre. Pensamientos y las emociones son tan seres vivos cuando se miran y no reaccionas, no les das de comer. De esta manera poco a poco pierden su energía y sólo se desintegran. Este proceso lleva mucho tiempo.

Hay veces cuando el alma mayor quiere comunicarse con el alma encarnado. El alma superior mantiene por "gritar" en el alma encarnado, pero no se oye. No responde. Esto no es porque el alma encarnado es sordo. El ruido interior, generados por las energías turbulentas en el aura y también en los centros de energía, es difícil para el alma superior para comunicarse con el alma encarnado.

Limpieza del Aura y lograr la calma interior

Para permitir que el alma superior para comunicarse con el alma encarnado, es importante lograr la quietud. No puede lograr realización de alma simplemente tratando de la mente. Es importante purificar y desintegrar las nubes grisáceas de ruidosos pensamientos y emociones dentro de tu aura. Esto puede hacerse mediante la técnica de lavado-hacia fuera espiritual. Cuando una persona hace la meditación en corazones gemelos, el chakra del corazón o Anahata chakra y el chakra de la corona o el chakra Sahasrara se utilizan para bendecir a toda la tierra, cada persona y cada ser con bondad amorosa. El meditador se convierte en un canal para esta energía espiritual.

Como el energía espiritual desciende a través del cordón espiritual en el centro de la corona y en el centro del corazón, irradia hacia fuera en el aura, causando la turbulenta, ruido de pensamientos y emociones para ser arrastradas. Algunos de ellos se desintegraron. A través de la práctica regular de Meditación en corazones gemelos, el aura se vuelve relativamente limpia a corto plazo. Usted experimentará la serenidad interior. Una vez alcanzada la calma interior, el meditador está listo a la quietud interior práctica.

Meditación sobre la brecha para lograr la quietud interior

En la India, hay un refrán que dice que si el agua está áspero, usted no puede ver a través de él. Por otro lado, Si el agua está en calmado, usted podrá ver a través de él. De la misma manera, cuando su mente y las emociones están todavía, Usted puede ver su verdadera naturaleza. Se puede lograr la unidad con tu alma superior. En budismo se llama "Realizing de uno (mayor) Naturaleza de Buda."

Cómo logra quietud? No lograr quietud deteniendo el proceso del pensamiento, pero siendo conscientes de la quietud interior. Donde se encuentra esta quietud interior? Es en la "brecha". El Mantra OM ayuda a, pero no es suficiente. Lo que es más importante es ser consciente del intervalo entre dos OMs. Entre dos de la OMs es una brecha o quietud. Esto se llama meditación en el vacío.

Meditación de conciencia

Cuando hagas conciencia de meditación en la respiración, usted debe no sólo ser consciente de la inhalación y exhalación. Lo más importante es que uno debe ser consciente de la brecha entre inhalaciones y exhalaciones, y entre exhalaciones e inhalaciones. Dentro de este espacio hay quietud. Uno debe ser consciente repetidamente de esta quietud.

Práctica de la meditación de conciencia de los pensamientos es recomendable. No sólo debe usted ser consciente de los pensamientos que entran y salen de la mente, pero también ser conscientes del intervalo o brecha entre los dos pensamientos, porque en esta laguna hay quietud. Por varias veces, siendo conscientes de esta quietud interior, se podrá lograr la expansión de la conciencia. La práctica de repetir los mantras también es buena, pero como otras prácticas meditativas es más importante ser conscientes de la brecha entre los dos mantras porque la quietud es la brecha. Salmo 46: 10 Estados, "Estad quietos y conoced que yo soy Dios."Mediante la práctica de quietud, uno toma conciencia de la presencia divina no solamente dentro de uno es uno mismo; uno también llega a ser consciente de la presencia omnipresente de la divina.